Контакты

Как выбрать спортивную обувь для занятий спортом

Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что лучшая спортивная обувь – это кроссовки. Они удобные, функциональные, помогают снизить нагрузку на стопу и гарантируют максимальный комфорт. Но далеко не все люди занимаются спортом в обуви, которая действительно подходит по всем критериям, что может привести к проблемам с опорно-двигательным аппаратом и общему дискомфорту.

Каждый знает, что качественные кроссовки для фитнеса – необходимость. С ними тренировка проходит эффективнее, и меньше нагрузка на стопы. Значительный ассортимент стильных и удобных моделей Reebok вы найдете на нашем сайте. Делайте свой выбор или обращайтесь за помощью к консультантам.

fitnes-kross-reebok.jpgКак правильно подобрать обувь для спорта?

При подборе лучше всего опираться на советы, которые дают грамотные ортопеды.

1. Подбирайте кроссовки с учетом вида спорта, которым вы занимаетесь. Если бегать по беговым дорожкам в шипованных моделях или прыгать в обуви для фитнеса, то стопа не сможет нормально распределять нагрузку, что повышает риск травмы.

2. Помните о том, что каждая стопа индивидуальна. У людей может быть высокий подъем, плоскостопие и другие особенности, которые требуют специальных стелек.

3. Учитывайте индивидуальные показатели голеностопа, а именно ширину и толщину. От этого тоже напрямую зависит подбор, так как обувь не должна болтаться на ноге, быть слишком свободной.

4. Не забывайте о необходимости выбирать модели с амортизирующим эффектом или специальные кроссовки, если вес превышает 90 кг.

5. В повседневной носке специализированная обувь – не лучшее решение. Оптимально иметь отдельно кроссовки для прогулок и для тренировок. В этом случае комфорт гарантирован, а сама обувь прослужит намного дольше.

Помните, что тесные кроссовки – табу. Нормально, когда между пяткой и стопой можно вставить палец. Если же носить тесную обувь, то при движении кровь будет приливать к стопе, способствуя увеличению размера.

Доверяйте исключительно продукции ведущих брендов, например, Reebok. Это тот бренд, который ответственно подходит к производству обуви, учитывая инновационные решения, комфорт, пожелания клиентов. В результате кроссовки Reebok – действительно лучший выбор, и в такой обуви спортсмену точно будет удобно заниматься любимым видом спорта.