Кроссфит в удобной обуви – выбираем экипировку

Чем выше профессиональный уровень атлета, тем более качественной и удобной должна быть его обувь для тренировок. Именно от нее преимущественно зависит победа на соревнованиях по кроссфиту, плюс снижается вероятность получения травм.

Обувь для кроссфита от Reebok и ее особенности

Уже ни для кого не новость, что бренд спонсирует CrossFit Games, поэтому обувь для кроссфита Reebok занимает лидирующую позицию среди конкурентов.

Уникальность кроссовок состоит в обширном выборе цветовой гаммы и моделей (Nano, Speed). Материалы подобраны на основе последних спортивных тенденций, а жесткая фиксация стопы не мешает ее подвижности. Более того, такая обувь позволяет легко лазить по канату благодаря технологии Rope Pro и высоким выступам.

Сегодня огромную популярность приобрели кроссовки линейки Reebok Nano, которая ежегодно пополняется новыми моделями. Верх прочный и покрыт сеткой, которая не только поддерживает ногу в нормальном положении, но и отлично пропускает воздух. Материал промежуточной подошвы — FoamFusion, улучшающий амортизацию. Перепад 4-5 мм между носком и пяткой необходим для лучшей устойчивости.

На что обращать внимание при покупке обуви?

Кроссфит состоит не только из тяжелой атлетики, но и классической гимнастики, бега. Обувь должна подбираться скорее универсальная, поэтому перед покупкой следует выделить следующие свойства:

• подошва не должна пружинить — в процессе выполнения упражнений и связок важно получить стабильность и устойчивость;
• высокая прочность — если тренировка предполагает лазание по канату, то без прочной и цельной подошвы не обойтись;
• воздухопроницаемые вставки позволяют ноге дышать в процессе интенсивных тренировок, помогают предотвращать появление грибковых заболеваний и плохого запаха от обуви;
• сцепление с полом — особенно аспект важен для бега, прыжков и силового экстрима. Спортсмен не должен ощущать скольжение в момент толчка и резкой остановки;
• уровень стабилизации стопы — даже при плотной шнуровке пальцы должны свободно двигаться.
   

 Вопреки максимальному комфорту любимых кроссовок, им нужно давать время на «отдых». Это означает, что после тренировки обувь полноценно высушивают и проветривают. Рекомендуется иметь сразу 2 пары для чередования и правильного ухода.