Контакты
Меню

Корзина

Корзина пуста.

Выбираем лучшие кроссовки для бега по асфальту

Не многие знают, но бег по асфальту – занятие довольно опасное и при малой теоретической подкованности может привести к печальным последствиям. Чтобы такого не произошло, рекомендуем ознакомиться с некоторыми основами.

Прежде чем приступать к занятиям, стоит подобрать правильную обувь. Именно она убережет вас от травм и других негативных факторов. Ниже поговорим о том, как выбрать лучшие кроссовки для бега по асфальту и почему это так важно.

reebok_kiev_ua_muzhskie_krossovki_text_141.pngОпасность асфальта

К сожалению, многие бегают по асфальтированной дороге и даже не задумываются, что она может быть опасна. Дело в том, что наш организм не предназначен для такого рода пробежек, так как всю свою историю человек бегал по исключительно мягкой поверхности – грунтовой дороге.

В результате многие начинают жаловаться на проблемы с организмом. В частности, с суставами. К счастью, выход есть – правильная обувь.

Какие кроссовки подходят?

Профессионалы рекомендуют обращать внимание на высокие кроссовки. Они защищают ногу от растяжений и вывихов. Да и в целом – на порядок лучше фиксируют ее в правильном положении.

Также стоит обращать внимание не толщину подошвы. В идеале она должна быть больше 3-х см и при этом оставаться достаточно эластичной, чтобы обеспечивать технически верные движения стопы.

Наконец, залог успешной пробежки – хорошая амортизация. Благо, для многих современных брендов, в том числе и Reebok, это давно перестало быть проблемой. Технологии помогают.

Мы бы еще рекомендовали смотреть на стельку. На ней должны присутствовать специальные выпуклости. Именно они помогают распределить вес правильно и значительно снизить нагрузку на позвоночник.

Подытожим

Чтобы систематизировать информацию, разложим все вышеописанное по пунктам. Итак, хорошие беговые кроссовки для асфальта – это:

  • Невысокий протектор, но обязательно не ниже 3 см;
  • Хорошая посадка и фиксация стопы в правильном положении;
  • Специальная выпуклая стелька;
  • Отличная амортизация, гасящая удары о твердую поверхность;
  • Устойчивая к взаимодействию с асфальтом подошва.

Одним из самых шикарных беговых вариантов от Reebok, например, остаются модели Sweet Road, Print Run и, конечно же, Instapump Fury. Присмотритесь к каталогу и выберите лучше.