Взгляните на любые спортивные соревнования, и вы с вероятностью в 99% увидите спортсменов, экипированных в компрессионную одежду. Это могут быть гольфы, леггинсы, рашгард или что-то другое: смысл один – создать максимально благоприятные условия для тренировки и способствовать улучшению продуктивности.
Как вы уже поняли из названия, компрессионная одежда в Киеве действительно начинает пользоваться все большей популярностью. Связано это, в первую очередь, с появлением на спортивной арене кроссфита. Но это не значит, что она не востребована в других видах спорта.
Если вы уже просматривали характеристики компрессионных комплектов, то могли заметить целый перечень достоинств, в которые даже верится с трудом.
Например:
Неплохо, как для обычной спортивной экипировки, правда? Мы уверены, у вас возникло множество вопросов. И ниже ответим на них. В частности, как и почему компрессионная одежда работает.
Как правило, компрессионная экипировка производится из нейлона и спандекса. Она достаточно эластична и хорошо тянется, но в то же время сохраняет свою структуру.
Впервые эффект компрессии начал применяться в медицине и заключался в сдавливании кровеносных сосудов. Благодаря этому кровь быстрее циркулировала через мелкие сосуды в ногах. Соответственно, это повышало кровяное давление и способствовало ее скорому возвращению к сердцу.
Таким образом лечили в медицине варикозное расширение вен на ногах, отечность и другие сопутствующие недуги.
Спортивные производители заинтересовались данным концептом и решили на базе медицины создать нечто новое, что бы могло облегчить жизнь. В первую очередь, это коснулось бегунов, основная нагрузка у которых приходилась на ноги. Со временем тенденция перешла и на другие виды спорта.
Сегодня проведено множество исследований и они показали, что действительно компрессионная одежда помогает снизить усталость, уровень травмоопасности и значительно облегчить период восстановления после тренировок.